Какая польза будет для организма если отказаться от сладкого и мучного

Answer 1

Надо убрать сахар (он вызывает воспаление сосудов, потом тромбы, инфаркт, инсульт) , мёд (тот же сахар) , сладкие напитки, соки, соль, белый хлеб, выпечку и всё из лишенной пользы помолом стальными жерновами пшеничной муки, фастфуд, чипсы. Есть неограниченно сырые овощи, а фрукты из расчета по содержанию особо вредной глюкозы как 2-х яблоках в день.