Какой продукт самый полезный?

10 месяцев назад от Жора Корнев

2 Ответа



0 голосов
Самый полезный продукт питания в мире — это авокадо. В авокадо содержится огромное количество витамина В, антиоксидантов, жирных кислот. За счет этого плод успешно предотвращает атеросклероз, онкологические заболевания. Авокадо снижает холестерин, улучшает работу сердца и нервной системы, влияет на образование эритроцитов.
10 месяцев назад от Лилия Думави
0 голосов
Говяжья печенка
Яйца
Жирная морская рыба (особенно лосось)
Капуста и темная листовая зелень
Бобовые (фасоль, чечевица, горох)
Морепродукты (устрицы, морские гребешки)
Орехи
Крупы (киноа, гречка)
10 месяцев назад от Katya Nazarova

Связанные вопросы

2 ответа
Что можно испечь, приготовить если есть. : рецепты и варианты
7 лет назад от Елена Споршева
2 ответа
Лучший рецепт теста для вареников с картошкой и грибами
9 лет назад от Сергей Едалов
1 ответ
Если чёрную икру есть ложкой, то это нормально, или по-буржуйски ?
4 года назад от Юрий Барабаш