Все о еде
Войти
Регистрация
Замена вредных недорогих продуктов
Здравствуйте, помогите выбрать чем заменить привычные , но вредные продукты. Сосиски и хлеб ем последне время постоянно, чем это заменить чтобы также недорого и питательно.
2 месяца
назад
от
Ева Романова
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Воз советует заменять цельными злаками, вместо хлеба есть вареные зерна пшеницы, вместо всяких круп, каш, на подобии овсянки, есть необработаные зерна, вареный овес, и подобное.
Не знаю насколько это съедобно)
Соевые продукты в рацион включить неплохо, соевое мясо, соевую спаржу, ну и овощи всякие, блюда типа баклажановых рулетов, шаурмы
2 месяца
назад
от
Марина Краснощёкова
Связанные вопросы
1
ответ
Как приготовить рис в пароварке?
5 лет
назад
от
Татьяна Котова
2
ответа
Сколько нужно ждать (минуты) , чтобы кофе Nescafe Gold заварилось? Или можно сразу заливать молоко и не ждать?
6 месяцев
назад
от
antares scorpi
1
ответ
Очень срочно! как приготовить кляр для кур. отбиных? из личного опыта, пожалуйста
8 лет
назад
от
Светлана Коваленко