Слушайте, кажется я опять обожрался, или нет, не пойму. Съел тарелку гречки, 200 грамм сыра (пачку) , 200 грамм хлеба

И ЗАПИЛ ВСЁ ЭТО 400 МЛ СНЕЖКА (СЛАДКИЙ КЕФИРЧИК)
СКАЖИТЕ, МОЖНО ЛИ ЭТО СЧИТАТЬ ЛЮТЫМ ЧРЕВОУГОДИЕМ И ОБЖОРСТВОМ? ПО ВАШЕМУ, ВЫ БЫ СТОЛЬКО ОСИЛИЛИ?
3 месяца назад от [email protected]

1 ответ



0 голосов
Армейская норма загрузки желудка -700 грамм.

Исходя из этого считай загрузку-300 гр питья,
Хлеб вприкуску-125 грамм
Мясо/мясное/сыр -125 грамм
Каша 125 грамм

И нормальный солдат выходит из-за стола сытым и готовым.
Должна быть мысль- Еще б пироженку.

Расчет на три дачи питания в сутки дает весовую норму употребленных продуктов в 2100-2400 грамм.

И нефик обжираться -сколь надо -столь получил.
3 месяца назад от Елена Яроцкая(Сухова)

Связанные вопросы