Можно ли Булгур на сушке тела мужчине?

Answer 1

Вобще-то булгур - медленный и низкокалорийный углевод. И вроде известно, что на сушке первыми из рациона убирают жиры животного происхождения и быстрые (простые) углеводы. Жиры с углеводами продолжают урезать только в тех случаях, когда предыдуще сокращение рациона не является достаточным.