Запретили сладкое и сам сахар, можно ли есть продукты, содержащие натуральный сахар, например бананы или сладкие яблоки?

Question

Здравствуйте, поставили диагноз СИБР из-за наличия дрожжей в организме, назначили диету 5 стол из-за камня в желчном и запретили есть сладкое, сахар тоже. Подскажите, пожалуйста, запрещают только искусственный или в любом виде? Хочется чего-то сладкого и думала сделать творожник, где сахар заменяют бананами. Можно ли так или все же лучше не рисковать? Желательно поподробне объяснить, если есть возможность. Заране благодарю за помощь!

Answer 1

Вам надо было уточнить у врача, насколько строго соблюдать диету, сколько можно фруктов, можно ли фруктовые соки, белую муку.
Ну, просто по-настоящему, диета предусматривает граммовку, например 20 грамм быстрых углеводов, или 10 или 5 в день.
Ну, по опыту, вначале я месяц ничего сладкого не ела, а потом, когда пищеварение изменилось, бактерии и дрожжи убрались, ела по чуть-чуть, ну может по 5 грамм в день не влияло.

Answer 2

Нет. Выбираейте не сладкие фрукты. Искусственный сахар - это подсластители. Организм не отличает сахар, который вы съели ложкой из сахарницы, от сахара, который вы съели в сладкой сливе, банане или винограда.