Вы любите семечки?

2 месяца назад от maxs ten

1 ответ



0 голосов
да, но подсолнечник -источник ОМЕГА-6, а его должно быть меньше чем ОМЕГА 3, иначе это будет вызывать воспаления в организме. поэтому предпочитаю льняные семечки ( или масло) и оливковое масло
2 месяца назад от виктор душак

Связанные вопросы