Как приготовить суп-пюре из тыквы?

1 день назад от Ольга Лекарь

1 ответ



0 голосов
Ингредиенты:
- Тыква — 500 г
- Картофель — 1-2 шт. (по желанию)
- Лук — 1 шт.
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Оливковое масло — 2 ст. ложки
- Соль, перец — по вкусу
- Специи (например, имбирь, мускатный орех) — по желанию
- Сливки или йогурт для подачи (по желанию)


 Приготовление:
1. *Подготовка овощей*: Очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте кубиками. Очистите и нарежьте картофель (если используете) , лук и чеснок.

2. *Обжарка*: В кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

3. *Добавление тыквы и картофеля*: Добавьте нарезанную тыкву и картофель к луку. Обжаривайте несколько минут, помешивая.

4. *Варка*: Влейте овощной бульон или воду, доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 20-25 минут, пока тыква и картофель не станут мягкими.

5. *Пюрирование*: С помощью блендера или погружного блендера пюрируйте суп до однородной консистенции. При необходимости добавьте немного воды для достижения желаемой густоты.

6. *Приправление*: Добавьте соль, перец и специи по вкусу. Хорошо перемешайте.

7. *Подача*: Разлейте суп по тарелкам, при желании добавьте немного сливок или йогурта для украшения.

Приятного аппетита!
13 часов назад от Евгений Скоробогатов

Связанные вопросы