Можно ли прожить одной (если что) на такой еде? Это достаточно? Или неполноценно? То, что я умею

Question

Например:вареные макароны (обычные, а не лапша быстр. приготовления) , хинкали и/или пельмены, вареная курица (любая, всех видов) , суп из лапши (на бульоне) , салаты (но их сейчас из-за недавно бывших проблем боюсь делать) , гречневая каша, ну и что-либо готовое, купленное в магазине. Это, конечно, не все, что бы смогла (делала раньше и другое) , но вроде достаточно. Это нормально для выживания одной? Образно.

С супами, хотя и люблю их, много возни, поэтому очень давно их больше не готовлю.

Answer 1

Салаты легко делать самостоятельно.
Из разных свежих овощей и листьев.
И с другими продуктами: тунец и бобовые в консервах крупных производителей из магазинов не опасны.
Рыбу, яйца и молочку не забудьте.

Answer 2

Макароны , хинкали , лапшу убрать из рациона , это вредно и лишний вес . Салаты , рис , мясо в разном виде , овощи замороженные , фасоль - это нормально

Answer 3

Чтобы выжить этого вполне достаточно.

Насчёт полноценности рациона, может быть да, а может быть и нет. Ведь в категории салаты и готовое докупить в магазине можно впихнуть что угодно.