Что лучше поесть после тренировки, пельмени (магазинные но не самые плохие) или гречку, яйца?

20 часов назад от Milky Bunny

1 ответ



0 голосов
я после тренировки пью сначала протеиновый коктейль, взбиваю в блендере BQ.
После обедаю гречкой, рисом или макаронами и обязательно мясо.
А яйцо утром (чаще варенные 2-3 шт)
4 часов назад от HiddeN -In-SHaDow

Связанные вопросы

1 ответ
Как называется сироп для блинов, оладушек? Никак не могу вспомнить
6 лет назад от Kimberly Noel Kardashian
2 ответа
Если сказать:" вкус детства", с чем у вас будут ассоциации? )
3 года назад от лиза
1 ответ
Как достать деревянную крышку из бытылки вина? И вобще это опасно она туда провалилась?
7 лет назад от тайна