Ем сыр каждый день по 70 грамм. Это много или нет, в плане влияния на здоровье?

Answer 1

Ешь с жирностью не по 60%, а нежирный
Фета. Жирность — 24 %.
Моцарелла. Жирность — от 17 до 24 %.
Адыгейский сыр. Жирность — 14 %.
Рикотта. Жирность — от 8 до 24 %.
Тофу. Жирность — до 5 %.
Можешь лопать не 70 грамм, а.
Калькулятор выслать? !