Что мене вредно будет? Сварила рис. Посолить его или лучше с соевым соусом?

Question

И вобще вредне соль или соевый соус?
И то, и другое солёное.

Answer 1

Если рис посолить в тарелке, это гораздо мене вредно, чем солить при варке. Соевый соус-он не так уж и безобидный, как его хотят представить. Во первых там соли хватает, во вторых, эта самая соя изучена ещё только на половину. Любую еду если солить в тарелке, а не в кастрюле, она будет безвредне. Конечно, сейчас скажут- если еду не солить в кастрюле во время варки, она не будет вкусной. А это отчасти так. но это даже очень многие не замечают. такой это мизер.