Сколько калорий в бутерброде с ветчиной и отрубным хлебом?

примерно. ветчина из индейки
1 месяц назад от Tatiana

1 ответ



0 голосов
100 г.
хлеб 240-260 ккал
ветчина 150-200 ккал (в зависимости от вида мяса и жирности)
помидор 24 ккал
салат листовой 15 ккал
соус для сендвича 450-500 ккал
Дале считаешь самостоятельно в зависимости от веса ингредиентов.
1 месяц назад от Александр

Связанные вопросы

2 ответа
1 год назад от Joy
1 ответ