Все о еде
Войти
Регистрация
Вот говорят - чтобы поправиться, надо есть кашу. Про какую кашу не почитай - все как одна помогают похудеть.
12 годов
назад
от
ljudmila janzen
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Манная каша-отличный способ поправиться. Может в интернете и написано, что она для похудения, но на самом деле она очень каллорийная
12 годов
назад
от
Отправитель
▲
▼
0
голосов
Весь фокус в количестве)
А еще в добавлении сахара, масла и в жирности молока или сливок, на которых каша сварена.
12 годов
назад
от
Султан Яхиев
▲
▼
0
голосов
это все ложь. каши - это чистые углеводы. что хлеб , что каша - полнит! есть надо белки и овощи. как можно меньше жиров - масло сметана рас масло авокадо и т. д. и чень мало углеводов! никаких корнеплодов -картошка морковь свекла бататы . никаких бобовых - фасоль горох бобы . можно немного гречки или киноа . немного риса . не больше 2 кусков хлеба , никаких макарон. никаких сладостей. пить только воду. молочные продукты не выше 3% жирности.
12 годов
назад
от
ПатологоАнатом
Связанные вопросы
1
ответ
Что делаете если срочно нужно охладить какой-нибудь ингридиент для блюда, а времени для этого нет?
8 годов
назад
от
hcdygdf gzvcbc
1
ответ
У веганов считается, что мясо тяжелая пища, ибо наше пищеварение не как у хищников. А что на счет мясного бульона?
9 годов
назад
от
Дарья Быстрянцева
1
ответ
Как хранить покупные вина, годами? Есть несколько сухих и п/с, все 2019 года.
2 годов
назад
от
DjGamewon ПеченькиН