в чём меньше калорий в варёной моркови или в сырой?

11 годов назад от Некто Неизвестный

2 Ответы

0 голосов
Еесли есть чисто одну морковь то о витамине А которой так богата морковь надо забыть, он всё равно не усвоится так как жирорастворим и усваивается только с жирами (растительное масло, сметана и т. п) Морковка отварная – 100 граммов – 29 калорий.
 Морковка корейская – 100 граммов – 232, 5 калорий.
 Морковка сырая – 100 граммов – 41 калория.
11 годов назад от Ольга Тараненко
0 голосов
количество каллорий от варки в воде не изменяется а витамины теряются при термической обработке!
11 годов назад от Potulentus

Связанные вопросы