Все о еде
Войти
Регистрация
от голландского сыра толстешь? сколько в день его можно кушать чтобы не толстеть? ?
11 годов
назад
от
Вадим Киселев
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Миленький ИГОРЬ
Не от ГОЛЛАНДСКОГО СЫРА толстешь, а от употребления ЖИРОВ, БЕЛКОВ и УГЛЕВОДОВ.
В сыре примерно 40-60 % жира. (Написано на упаковке)
Чтобы не толстеть надо ЕСТЬ правильную еду. Где будут и жиры и углеводы и белки.
Белки - это МЯСО и ЯЙЦА и фасоль
С жирами боле понятно - жиры в мясе и жиры в подсолнечном мясе.
Углеводы - это фрукты-овощи, которые превращаются в кал.
Но их надо есть для нормальной функции - КИШЕЧНИКА.
11 годов
назад
от
Дашуня Ушакова
▲
▼
0
голосов
считайте каллории. чтобы не толстеть в день можно потреблять пищи на 1000-1200 кк. голландский сыр очень каллорийный. его маленький кусок может заменить вам всю еду на целый день.
11 годов
назад
от
A. K.
Связанные вопросы
1
ответ
Всем привет, короче я снова наворовал в Дикси, и в этот раз кассирша, которой я плюнул в eбало 1. 5 года назад, спросила
2 годов
назад
от
Frau Marffa
1
ответ
Кто знает - что за сорта пива "разливное" и "баночное"? То и дело слышу "я пью только разливное" или "только баночное"
7 годов
назад
от
Светлана Горбачёва
5
ответов
как приготовить торт быстро
8 годов
назад
от
Катюшик