Все о еде
Войти
Регистрация
Скажите пожалуйста, стоит ли спортсмену отказываться от жареных семечек совсем?
Я слышал, что семечки засоряют легкие и при беге быстро задыхаешься. Стоит ли совсем отказываться от семечек дабы улучшить спортивные результаты или же просто не грызть их за определенное время до бега?
11 годов
назад
от
Антон Михель
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Не слышала о таком, мне известно, что семечки - отличный источник витамина Е, а он и спортсмену необходим. Может, имелось ввиду шелухой зхасоряют? Так без шелухи, аккуратно чистить, и раскрывать семечко руками, а не зубами.
11 годов
назад
от
Роман Кошелев
▲
▼
0
голосов
Они не входят в список допингов? Тогда не отказывайтесь. КАКИМ образом? семечки могут засорять лёгкие.
11 годов
назад
от
GTirunSacha
▲
▼
0
голосов
А вы что, семечки вдыхаете, что они у вас в легких застревают? И потом, у каждого серьезного спортсмена есть врач-диетолог (пусть и командный) , вопрос адлесовать надо к нему.
11 годов
назад
от
inna_vasich
Связанные вопросы
2
ответов
Как правильно приготовить маш?
7 годов
назад
от
Нинель Ерофеева
1
ответ
С чем бы вы сделали спагетти что б было легким блюдом?
1 год
назад
от
Сергей Ганин
1
ответ
Как сделать салат из капусты и моркови по-корейски?
1 год
назад
от
игорь гартман