Какую рыбу лучше покупать, чтобы ДЕШВАЯ и ПОЛЕЗНАЯ?

Answer 1

лучше жуй бумагу, не понимаю, как можно экономить на продуктах, и судя по нику, 100 рублей не деньги для тебя, так в чем проблема?

Answer 2

Мне в такой категории нравится мойва! Она жирненькая, и поэтому полезная. Я беру мороженую, чищу от кишок и головы, промываю, солю, и спустя дня два наслаждаюсь! Можно и раньше! Так же нравится селедка и скумбрия- их тоже солю. А скумбрию еще и запекаю в фольге в духовке! Рекомендую! Эти виды рыбы жирные и полезные для организма.