От жареного мяса толстеют? если его готовить без масла.

Question

Толстеют от жареного мяса, без добавления масла? На керамической сковородке, костре, гриле? От нежирного:как грудка куриная или говядина. Сижу на диете просто, варёное есть не могу.

Answer 1

Кушайте спокойно с листьями салата и зеленью при условии, что исключите углеводы на время диеты, можно только некрахмалистые овощи

Answer 2

Толстеют от лени. Диеты - угробление организма. Эффект дают временный. Пойди в зал и бегай раза 3-4 в неделю километров сперва по 3, а потом и до 10-12 дойдешь. Времени 1-2 часа. И обжирайся любым мясом потом сколько хочешь.

Answer 3

Съедать с большим количеством зелени. а вобще, если не можете есть отварное, значит ещё не готовы к диете для похудения.

Answer 4

Жарь на гриле. И курогрудь и говядину.
Все будет ОК.
Если три дня посидишь на овощах, грече-тогда с удовольствием съешь отварное мясо.

Answer 5

нет , не толстеют. есть диета Дюкана , там только белок (мясо, рыба, морепродукты, яйца) и по графику клетчатка и углеводы. Мясо это ж белок в основном, от него не потолстешь, т. к. организм усваивает его в определенном количестве, лишне выводится. Я сама если жарю, то без масла, но в основном на пароварке или запекаю, ну или на костре.

Answer 6

Если это свинина или баранина. Если есть прослойки жира, то - да )
постная говядина, филе курицы - нет