Подскажите меню на 1300ккал, 25 жиров, 130 белков и 130 углеводов) я уже голову сломала подсчеты вести. .

10 годов назад от Машенька Медведева

3 Ответы

0 голосов
Во человеку делать нефиг) или с математекиой проблемы, откуда народ знает что именно Вы едите, откройте в любом поисковике табличку (ккал на 100 гр продукта) и рассчитывайте в зависимости от продуктов. )
10 годов назад от Takina
0 голосов
Наберите через поисковик Меню на 1300 ккал в день.
Молжно вот на сайте диетонлайн ознакомиться
10 годов назад от Игорь Дух
0 голосов
ну что считать-то? Осень на дворе - яблоки, овощи и арбузы! Никаких калорий и прекрасный цвет кожи.
10 годов назад от . ..

Связанные вопросы