Говорят полезно для желудка выпивать с утра , натощак стакан холодно и чистой воды. На чём основывается польза?

Question

(Пытаюсь убедить мужа что полезно, а он не верит. )

Answer 1

Вода, как универсальный природный растворитель, выводит всякую гадость и разбавляет загустевшую за ночь кровь.

Answer 2

Вроде как - помогает системе пищеварения, да и организму в целом "проснуться". Ну это примерно как потягивания после сна.

Answer 3

эта байда пришла от американских диетологов. даже в кино они в ресторане ожидая заказ пьют воду (когда не заказывают вино)
а для животика полезно не вода (хоть учищенная) , а какой-либо фрукт (пол яблока. виноград. слива. персика половинка и т, д, ) зависит от Вашей кислотности. разжевать. сок проглатить . остаток выплюнуть.
когда пьёте сок, Вы его просто пьёте, а когда разжовываете ягоду просыпаются рецепторы рта. это я про утро.

Answer 4

пить вобще нужно 30 мл на кг веса в сутки, часто мы столько не успеваем выпить, что плохо. Стакан воды с утра наполняет желудок и снижает аппетит, больше пользы не припомню

Answer 5

за ночь в желудке скапливается слизь. Чтобы очистить от не желудок нужно выпивать стакан воды, но не холодной, а комнатной температуры.

Answer 6

полезно для желудка с утра завтрак умеренный-типа овсяной каши или отвара с гречки
полоскать полость рта надо утром водой с солью и содой-убить вредителей зубов
а на тощак полезно практически всё-если курить с утра-то да.

Answer 7

Мне про стакан воды сказал гастроэнтеролог, когда лечил мой гастрит. Факт, проверено: если выпить стакан-полстакана воды комнатной температуры перед приемом пищи, то, во-первых, появляется хоть какой-то аппетит, а во-вторых желудок начинает нормально работать, по сути, это просто его "разбудить"с утра. А с ложкой меда еще и польза.