Каждый день обязательно хочется есть что-нибудь мучное! Иначе не наемся! Это нормально?

Question

Прям организм заставляет есть! Напишите плиз, что вы ели из мучного за целый день? Я сегодня ела- кусок торта, с размером как стандартное пирожное, с кремом из сгущёнки и масла, из теста не бисквитного, а типа как в наполеоне, но твёрже. + 2 Блинчика с начинкой из куриного мяса. + 1 Филе куриной грудки- запечёной с сыром и помидоркой. + 2 пончика жареных + 1 маленькое пиченько. ВСЁ, НАЕЛАСЬ НА ВЕСЬ ДЕНЬ. Нормально, как думаете? Вопрос жен. полу с небольшим весом, около 50. Мучного не перебор.

Answer 1

я из мучного съела только 2 тарелки макарон. но бывает и пирожные ем. не думаю что это норма. просто привычка. и нужно избавляться от не. ведь в мучном ничего полезного. и если сейчас вы не полнете то в будущем от такого кол ва точно будете. а потом еще сложне будет отвыкать. не сразу отказывайтесь а постепенно. вчера 2 пирожные. сегодня одна и т. д. остановитесь на кусочке шоколадке.

Answer 2

Эта ТЯГА НЕСПРОСТА.
Страсть хлебная
Может сигнализировать о недостатке азота. Пополни его продуктами с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы) .

Answer 3

Утром всегда съедаю за завтраком кусочка 2 хлеба.
Больше за день мучного у меня нет.
Просто когда-то я весила 74! кг. Теперь 48. И дорожу своим весом!

Answer 4

Перебор. Для меня вобще еды перебор в Вашем перечислении. И мало овощей. Я люблю овощи и фрукты.