Сколько меда можно съесть в сутки? Люблю мед. Даже очень. Но говорят, что много нельзя. Сколько это- много?

10 годов назад от Frau Fadeewa

1 ответ

0 голосов
Мёд очень калорийный - прибавка в весе, и очень сладкий - здравствуй, диабет.
Если ни первое, ни второе, вас не смущает, кушайте на здоровье) )

Как на мой взгляд, то 100 г мёда в день ЗДОРОВЫЙ человек может себе позволить, но придётся убрать ВСЕ сладости из рациона.
10 годов назад от Антон Ефимов

Связанные вопросы