Правда ли что можно сильно похудеть с помощью свёклы?

Если нет подскажите пожалуйста рецепт быстрого эфективного похудения. в тренажёрный зал хожу. так что про физические нагрузки писать не надо
10 годов назад от olesya nikolayeva

1 ответ

0 голосов
Нельзя похудеть от еды. Причём и занятия на силовых тренажёрах могут не помочь сразу (тренированные мышцы весят больше жир) . А вот беговая дорожка и пр тренажёры связанные с длительными нагрузками - это да. Только чтоб нагрузки и длительные, не "тяп-ляп".
Кушайте разнобразно, потребляйте не больше калорий чем тратите. И Компливит.
10 годов назад от Любаша

Связанные вопросы

1 ответ
Что можно приготовить?
8 годов назад от Андрей Новоселов
2 ответов
Безе раскисло
10 годов назад от Юлия Тропина
1 ответ
как быстро разморозить куриную грудку ?
7 годов назад от **Koreec**