Все о еде
Войти
Регистрация
подруга хочет похудеть на 10 кг хотя весит 54 в 13 лет рост 156 подскажите что делать?
10 годов
назад
от
Драган Арманский
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Отказаться от всякого фастфуд в виде чизбургеров, гамбургеров, шаурмы, пирожков. Уменьшить потребление сдобы и сладостей, увеличить физические нагрузки. не обязательно спортзал, просто ходьба с переменным темпом в течение 2 часов, без остановок приведут к заметному снижению веса. Еще следить за своим питанием- увеличить количество овощей, салатов. Хорош салат Метелка.
10 годов
назад
от
шопоманка
Связанные вопросы
3
ответов
Если бы вы помирали с голоду, то стали бы есть копальхем?
5 годов
назад
от
TheVirusak Егор Березин
3
ответов
Стейк Рибай. Что я сделал не так?
6 годов
назад
от
Лёнля Сашкова
2
ответов
Для вас вкусне салаты нарезанные ножом или натёртые на тёрке и почему? )
1 год
назад
от
Сн@йперш@