Как есть авокадо чтобы похудеть? Только не диеты

9 годов назад от tony lunatik

1 ответ

0 голосов
точне как НЕ есть чтобы похудеть! В авокадо 208 Ккал в 100гр, для сравнения в тарелке постного борща 300гр всего 75 Ккал. Так что авокадо лучше не есть, он к тому же довольно жирный, 20 гр жиров на 100гр, для сравнения в рыбе треска всего 0. 7 жиров на 100гр
9 годов назад от Вольный *

Связанные вопросы

2 ответов
Как приготовить веремешелевый суп? Как приготовить веремешелевый суп? Но без зажарки и мяса?
9 годов назад от Miss Yutani
1 ответ
Взял кусок ветчины говяжьей, но после, что-то мне плохо от не стало и в животе бурчит, сегодня еще раз попробовал
6 годов назад от Ирина
1 ответ
Не слишком ли много для второго дня в году, я наложил себе салатиков?
1 год назад от Юрий Алексейчук