Самая вредная еда на ночь? Если человек обязан ночью даже кушать, например тренировки тяжёлые?

9 годов назад от Иван Заремба

1 ответ

0 голосов
"НА НОЧЬ" имется ввиду непосредственно ПЕРЕД СНОМ! А если Вы ночью бодрствуете, а днем спите, то в таком случае не рекомендуется есть с утра! Все относительно!
9 годов назад от Александра Евсеенко

Связанные вопросы