помогите плиз посоветуте диету что бы поправиться за одну неделю

9 годов назад от Надежда Громыко

2 Ответы

0 голосов
Пейте гейнер каждый день на ночь. Посмотрите на сайте Отзовик. Там есть хорошие описания. С гейнером Твинлаб 680 я поправился на 6 кг. за полтора месяца, хотя пил всего 3 раза в день.
9 годов назад от Роман
0 голосов
смотря на сколько поправиться) если на кг 5, то кушай всё, что придёт в голову, но не нажирайся, но и не голодай) и желательно кушать то, где белка много)
9 годов назад от Арсений Тарковский

Связанные вопросы

1 ответ
Вы форшмак готовите и если готовите то как он на вкус получается, а то меня сомнения берут?
1 год назад от Дарья Красавина
2 ответов
Что вкусное вы готовите с печенью трески (консервы) ?
5 годов назад от фира земная
3 ответов
Ужин при свечах с мужем. Что приготовить? Подскажите пожалуйста что можно приготовит на ужин при свечах дома?
10 годов назад от DimasIQ