Я поправлюсь если в 4:00 кушаю овсянку на воде без ничего, а в 21:00 кушаю куриную грудку (вареную) с салатом или творог

9 годов назад от Оля Добрякова

1 ответ

0 голосов
Думаю, что ты не поправишься, но этого очень мало для всего дня! Ещё добавь в овсянку фрукты, ягоды. И всё то что ты съела бы задень, я бы только на завтрак съела, при ПП.
9 годов назад от галина нестерук

Связанные вопросы

1 ответ
согласны: "завтракайте яйцом хоть каждый день, но не больше одного раза в сутки"? А вы сколько раз завтракаете?
5 годов назад от Константин Жигало
1 ответ
Откуда в хлебе дырочки?
2 годов назад от Za9c Rozovuy
1 ответ
Что полезне, компот или морс? В чем польза, вред?
4 годов назад от Таня Трапезникова