Компот из сухофруктов. В сравнении из соком в чём его ценность?

Answer 1

Польза и вред компота из сухофруктов зависит от входящих в его состав ингредиентов. Так наличие в нем позволит нормализовать работу ЖКТ, повысить работоспособность и избавиться от лишнего веса. А если в нем присутствуют сушеные груши и яблоки это поможет победить сезонную депрессию, снизить внутричерепное давление, нормализовать обмен веществ. помогают лечению атеросклероза и заболеваний печени. Польза компота из сухофруктов известна при проблемах с мочеполовой системой. Сушеные плоды обладают бактерицидным действием и помогают вылечить цистит. Они улучшают аппетит и полезны для профилактики простудных инфекций. Польза компота из сухофруктов с содержанием известна при артрите, потому что фрукт богат кальцием. способен быстро повысить уровень гемоглобина. А слива освобождает организм от вредных веществ и рекомендуется при отравлениях. Богатый калием изюм полезен для сосудов и успокаивает нервы. Лакомство с добавлением понижает температуру и помогает избавиться от простуд. Вред компота из сухофруктов наблюдается в основном из-за высокой концентрации в нем активных веществ. Лакомство следует употреблять в умеренных дозах. Следует знать, что обладают потогонным и слабительным эффектом. Польза и вред компота из сухофруктов зависит от того в каких количествах вы употребляете . Напиток очень калориен и может способствовать ожирению. Любимая детьми клубника вызывает сильную аллергическую реакцию. Серьезный вред компота из сухофруктов возможен из-за применяемой при его производстве обработки плодов токсичными химикатами и консервантами. Это делается для увеличения срока годности сушеных ягод и уничтожения личинок насекомых. Плоды следует тщательно промыть водой, а лучше всего замочить в скисшем молоке, перед тем готовить . Жми на синие строки и сравнивай