полезно ли есть овсяную кашу по утрам на молоке с небольшим кол-вом сахара?

уже месяц завтракаю овсянкой, не могу на воде и без сахара, есть ли смысл вобще е есть тогда? Возможно из-за этого поправиться?
9 годов назад от -Magic World-

1 ответ

0 голосов
А я могу, мне так больше нравится почему-то…
В общем, полезно. Сахар, конечно, можно мёдом заменить. И не объедайся ею.
А поправиться-то можешь, в принципе, не от одной каши, а от большого кол-ва калорий.
9 годов назад от Фрося Бурлакова

Связанные вопросы

1 ответ
Кто нибудь делал начинку для эклеров из маскарпоне ? Мне показалось , что нет разницы просто взбить сливки . А как Вам ?
10 годов назад от ольга пашинская
1 ответ
Вы любите сосиски в тесте с сосиской или с картошкой и почему
10 месяцев назад от Даша Соколова
1 ответ
Сколько грамм бека (протеина) в курином яичном белке?
11 годов назад от ирина мисано