Говорят, что каждый день кушать яйца нельзя - повышается холестерин. Так правда это или нет?

8 годов назад от Валерий Овчаренко

2 Ответы

0 голосов
Я в это не верю! По 1-2 шт. В день по-любому можно. Лично я, уже на протяжении лет 8, ем каждый день 2 яйца и что-то до сих пор не сдохла. И со здоровьем все огонь! )
8 годов назад от али
0 голосов
Читала, что холестерин организму необходим и яйца не только можно есть, а даже нужно. А ещё слышала, что есть яичная диета, правда сама её не искала и ничего о ней не знаю.
8 годов назад от ksu19972501

Связанные вопросы