Сладкое полезно для мозга ?

8 годов назад от Роман Иванов

1 ответ

0 голосов
Наш мозг питается глюкозой, и только ею. Она содержится в основном в ягодах и мёде. А в сахаре глюкозы только половина состава)
Так же необходимы в малых дозах:
Витамин С - те же ягоды
Железо - изюм, например
Витамин В - кукуруза, яйца, фасоль
Магний - зерновые, орехи

И да сладкое, полезно для мозга. Горький шоколад с орехами и изюмом, ммм сессия, однако
8 годов назад от Ирина

Связанные вопросы

1 ответ
Упарываетесь (тренируете навык) ли Вы готовкой или покупаете готовые блюда?
10 месяцев назад от Дамир
1 ответ
Обед. Что можно подать к чаю сладкого. и не простого.
8 годов назад от Мила Варданян
2 ответов
Подскажите, пожалуйста. Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, а 11/2 ч. л сухих дрожжей-это сколько? 13/4? и т. д
12 годов назад от ОлькА