Кто пробовал БУЧ? (белково-углеводное чередование) Как вам? Какие результаты? За сколько?

8 годов назад от Ольга

2 Ответы

0 голосов
Для того чтоб организм правильно "фунциклировал" нужно равномерное и максимально разнобразное питание и активный образ жизни.
А если начать издеваться над ним "правильными" с чьей-то писательской точки зрения питаниями и сидеть, пардон, на заднице, то можно схватить заболевания ЖКТи обмена веществ.
8 годов назад от danavec
0 голосов
если осилить 2 белковых дня в неделю, то уже хорошо. почитайте Дюкана, у него доступно все написано. результаты реальны. за неделю на белке - 5 кг. последующий переход на буч дает дальнейшие результаты, планомерное снижение веса, но без спорта это мене эффективно. интересны подробности, пишите в личку, расскажу подробне
8 годов назад от Сергей Грибанов

Связанные вопросы

3 ответов
Пробовали вареники с ветчиной и сыром? Как вам? какие ещё начинки любите?
3 годов назад от acpid snake
1 ответ
БАБЫ! ну и мужыки что готовите?
8 годов назад от Марат
1 ответ
Пенсионеры без дополнительных доходов, расскажите какой у вас рацион допустим на один день?
3 годов назад от danil popov