Чем можно заменить сахар?

Нужно садиться на диету, а чтобы похудеть, нужно сократить кол-во сахара. А чай без сахара я пить не могу. Что есть мене калорийное и боле полезное, чем можно заменить сахара? (на мёд аллергия)
8 годов назад от Хабибуллина Элеонора

2 Ответы

0 голосов
Для чая вполне годятся любые подсластители (сукразит, сукрадиет, диабетические) Они не содержать калорий. Мёд, кстати, калорий содержит больше, чем сахар.
8 годов назад от Игорь Гетало
0 голосов
через немогу привыкайте. пейте чаи с травами, они и без сахара нормально пьются. я привыкала недели 2-3, раньше кучу сахара клала в чай и кофе. сейчас не могу пить сладкие чаи. есть стевия (но сильно на любителя привкус) , есть фитпарад, порошок, я его для десертов использую. но постоянно сидеть на сахзаме не полезно вобще
8 годов назад от Курилина Ольга

Связанные вопросы

1 ответ
Как приготовить палтуса? Оригинальный рецепт. Спасибо
11 годов назад от IrisPraha
1 ответ
Можно ли пить этиловый спирт в чистом виде?
8 месяцев назад от Ольга
1 ответ
Бутерброды со широтами. Что, помимо шпрот, вы еще добавляете?
2 месяцев назад от дарья белоусова