Может ли льняное масло заменить полезные вещества рыбы

Answer 1

Льняное масло -это льняное масло, а рыба это рыба . И уж ни какие искуственные витаминные комплексы не смогут ничего заменить . Потому что наш организм тысечалетиями привыкал и подстраивался к продуктам растительным и животным . И когда он получает искуственные витамины то просто он не приучен усваивать их . Ферментов тех нет , пример . Народ Ханты, Манси . Север. Они не могут получить нужные им витамины, казалось бы из самых "витаминных " продуктов, яблок, мандарин, апельсин . Молко для них что есть что нет . Есть -пьют нет и не надо . А полезные вещества и витамины получают из того что нам во вред . Сырые мясо, рыба, печень, кровь . .