Если пить боле двух литров воды похудешь?

8 годов назад от галина давлетшина

1 ответ

0 голосов
Нет.
И ЕЩЁ! Изначально речь шла не о воде, а о том, что человеку необходимо потреблять около двух литров ЖИДКОСТИ в день. Поскольку чай, кофе и молоко содержат воду.
Затем на каком-то дебильном сайте какой-то олень провёл параллель между жидкостью и водой и написал, что нужно не мене 2-х литров воды.
С тех пор многие насилуют свой организм и рискуют здоровьем заливая в себя лишнюю воду. А это не то что бы не полезно, но и просто опасно.
Количество потребляемой с пищей воды (супы, чаи, вода) зависит от возраста, температуры, нагрузки и строго индивидуально.
Нельзя всем подряд, особенно детям, тупо выпивать два литра воды сверх того, что они уже потребили с едой.
8 годов назад от Елена Комракова(Пермина)

Связанные вопросы