Все о еде
Войти
Регистрация
Что мене калорийно добавлять в салат с огурцами и помидорами? *майонез *подсолнечное масло *сметана
12 годов
назад
от
Oksana Klimova
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
нежирная сметана (10%)
любое растит. масло - почти 100% жир
майонез - это вобще яд, разве только если сами приготовили (но все равно жирный)
12 годов
назад
от
Валентина Левченко
▲
▼
0
голосов
самая маленькая калорийность у сметаны, особенно если сметана 10-15% жирности.
Растительное масло порядка 900 ккал, майонез это 67% жира и сответственно 600 ккал в 100 граммах.
А сметана 15 % жирность всего 158 ккал, вот и делайте вывод.
Про "легкий" майонез лучше вобще не вспоминать, там мало только жира, а калорий достаточно, т. к жир просто заменили на крахмал и прочие эмульгаторы и стабилизаторы, которые тоже имеют достаточную калорийность и плюс еще и огромный вред для здоровья, ибо химия.
12 годов
назад
от
Varya
Связанные вопросы
3
ответов
Должен ли повар есть все продукты? Может ли он что-то не любить?
9 годов
назад
от
Evgenij
3
ответов
. а я рыбку к обеду жарила. ) А Вы что готовили сегодня? ) Доброго всем дня! )
11 годов
назад
от
валерий иванов
2
ответов
что приготовить из белой замороженной спаржи?
7 годов
назад
от
Mikki Namidzuki