Все о еде
Войти
Регистрация
Правда, что мясо полезное с точки зрения физ. силы?
Вот такой вопрос. Растет ли мышечная масса от мяса? Ведь мы то, что мы едим. Какое мясо полезне? И как часто есть красное мясо и в каком виде? И правда ли, что красное мясо враг желудка?
8 годов
назад
от
Nickel
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
белок-это строительный материал для мышц. Он может быть и растительным, но тогда придется употреблять в больших количествах, что человеческая пищеварительная система не выдержит
8 годов
назад
от
ЛечениеКитаеВ
▲
▼
0
голосов
Мышечная масса растет от физических нагрузок, а чтобы при этом не было истощения организма нужно употреблять каллорийную, белковую пищу в виде мясных продуктов!
8 годов
назад
от
Alex Merser
▲
▼
0
голосов
Мышцы растут восстанавливаясь от микротравм получаемых в процессе нагрузок.
Еда - лишь способ восполнить потери. Лёжа на диване и кушая что угодно ничего не нарастите кроме жира.
Если интересуют подробности по данному вопросу, то поищите на специализированных бодибилдерских форумах.
8 годов
назад
от
Student
Связанные вопросы
1
ответ
Как правильно жарить курочку?
1 год
назад
от
тагир трунов
1
ответ
Почему плавленый сыр Hochland вкусный, а отечественные плавленные - нет? Хотя отечественные дешевле и больше по весу.
10 годов
назад
от
Дудниченко Анастасия Андреевна
3
ответов
Почему никто не говорит. насколько нежно. вкусно и сочно копченое свиное мясо на ребрах? Шашлык и рядом не стоит.
6 годов
назад
от
Ольга Пяткова