Что вы ели во время кормления грудью?

Answer 1

приготовь с собой - пузырёк со спиртом - для компрессов грудей - так молоко легче расцеживать \ тканевый платок на голову и лёгкие носочки - вдруг там будут сквозняки \\ бокал и ложку для своей еды \\\ жёсткое полотенце типа вафельного - титьки растирать \\ молоко сцеживай тщательно - сгоняй со всех 16 канальцев \\\ веди себя правильно - дыши и не надо терпеть - ори если захочется \\\ не ешь цитрусовые но с собой возьми хоть печеньки и воду сразу как повезут \\\ чтобы ускорить процесс гладь нежно живот по часовой стрелке - если после родов будет болеть голова то настаивай чтоб делали замеры давления -это важно и не стой на сквозняках - потом напишешь или пусть родные пишут нам сводки с полей - с богом