Яйца -_- Почему нельзя есть много варённых яиц (2-3 в неделю) ? Это относится и к жаренным, сырым и т. д?

Answer 1

Тут дело не в яйцах в целом, а в желтках. В день можно съедать на 15 белков только два желтка. Всё дело в холестерине. Конечно, за один раз ничего не будет, однако, если есть большое количество постоянно, то кровь станет густой, как тесто для блинчиков.