Чем можно начинить кальмары?

Answer 1

Я делаю с цветной капустой, кукурузой и крабовыми палочками, туда еще и хвосты от кальмаров. Рис иногда к этой смеси добавляю. Получается очень легкий перекус, низкокалорийный.

Answer 2

Я люблю, небольшие кусочки говядины, с луком и морковью, сначала обжарить, потом под тушить до готовности, при не большом количестве воды, чтобы к концу готовки выпарилась. Начинить кальмары и тушить в сметана с водой до готовности кальмаров не дольше 15 минут

Answer 3

картофельное пюре+шпинат+сыр (сыр не обязательно- и так сытно)
будьте проще и благоразумне. (Какие ещё туда крабовые палочки с кукурузой! караул! Ещё и рис с капустой! Даже поросёнка вырвет, уверяю)