Пойдет ли квашенная капуста на пользу после тренировки

7 годов назад от светлана соколова

2 Ответы

0 голосов
После тренировки надо есть белок. А капуста хороша тем, что там 12 ккал- так что есть можно смело) , но как известно-соль задерживает воду. смотря какие у вас цели стоят)
7 годов назад от Jerri80
0 голосов
если нужно воду удержать, то пойдет, да еще как. там Ц до черта великого, больше чем во всяких лимонах. но не забывайте про кучу соли. что в такой капусте содержится.
7 годов назад от Светлана Филиппова

Связанные вопросы

1 ответ
6 годов назад от Алена Павлова
3 ответов