Какие блюда должны быть в вашем рационе ежедневно?

7 годов назад от Юлия Зиновенко

1 ответ

0 голосов
Я одно и то же каждый день есть не буду, блюда у меня каждый день разные. А вот мой рацион должен состоять больше чем на половину из овощей и фруктов. Для лучшего усвоения пищи. Мясо и рыбу ем в разумных количествах.
7 годов назад от Диас

Связанные вопросы