Сколько можно есть ''Аскорбиновой кислоты'' в день?

Сколько можно есть ''Аскорбиновой кислоты'' в день? 200 драже по 50 мг.
7 годов назад от Управляю МЕТЛОЙ!

2 Ответы

0 голосов
а апельсины не пробовал, то же самое. а польза больше. шиповник сушеный то же самое. укрепляет организм. давно уже таблетки не употребляю, заготавливаю лекарственные травы.
7 годов назад от GERTS .
0 голосов
Сколько угодно. Другое дело, что у каждого человека свой "порог". Если вы съедите больше, может одномоментно прослабить. Тогда надо чуть уменьшить дозу, потом можно будет поднимать. Но до 5 грамм в день не должно ничего быть. Это при начале болезни, чтобы быстро поднять иммунитет. А профилактически 1-2 грамма в день. Хоть всю жизнь.
7 годов назад от Мария Тимофеева

Связанные вопросы

2 ответов
Что такое лазанья?
5 годов назад от Дима Шухов
1 ответ
как потолстеть быстре
7 годов назад от КАтёноК АллёновА
4 ответов
макароны. Что нужно добавлять в макароны при варке, чтобы они по истечении времени (охладившись) , не слипались
12 годов назад от Анна Мишина