Все о еде
Войти
Регистрация
Помогите. Сижу на ПП (правильное питание) с марта.
Сижу на ПП (правильное питание) с марта. Уже надоело, хочется сладенького, жаренного, мучного. Если я буду кушать все, но по маленьку то я не поправлюсь (пока сидела на ПП похудела на 14 кг) ?
7 годов
назад
от
Алина Воробьёва
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Можно делать разгрузочные дни. в эти дни вместо одного любого приема пищи вы можете съесть что вы хочите. только одну порцию не больше, и только один прием пищи а лучше а завтрак. такие дни первый месяц можно устраивать 1 раз в 2 недели. 2 мес 1 раз в 1 неделю. 3 месяц 2 раза в неделю. больше не стоит
7 годов
назад
от
Юлия
Связанные вопросы
1
ответ
Стоит эта лапша гнезда 60р пачка? И варить написано 5мин, у меня сомнения?
3 месяцев
назад
от
ксения джаноева
8
ответов
икру сёмги осетра , где-то прочла что кушать грех. а вы что думаете по этому вопросу?
10 годов
назад
от
Real LEDY
2
ответов
Друзья милые! Подскажите домашнего простого рецепта, нужен рецепт соуса, для салата Цезарь!
7 годов
назад
от
альбина шадрина