опасен ли для здоровья сок (нектар) продаваемый в супермакетах в коробках? как влияет на здоровье

7 годов назад от Оля Блонди

1 ответ

0 голосов
В нём содержится сахар, который всасывается очень быстро, вызывая скачки уровня инсулина. Лучше фрукты кушайте, там и сахара меньше и есть вещества, препятствующие быстрому поступлению этого сахара в кровь.
7 годов назад от Дмитрий585

Связанные вопросы

1 ответ
3 ответов