Все о еде
Войти
Регистрация
Можно ли зефир на пп?
Я на пп, так же ежедневная часовая силовая и аэробная нагрузка, хочется сладкого, можно ли съедать ползефирки в день не принося вред фигуре? Или нужно реже, раз в неделю?
7 годов
назад
от
Крыся
1 ответ
▲
▼
0
голосов
лучше сделайте себе желе. в зефире - 304 кКал! (ничосе "самый мене калорийный продукт из сладких вкусностей")
а в желе ягодном до 90 кКал. ( в желе хоть белка грамм 12 за счет желатина много, в отличии от зефира, в котором углеводов 78 грамм на 100 грамм этого самого зефира)
7 годов
назад
от
Федор Петров
Связанные вопросы
2
ответов
Скажите пожалуйста можно ли использовать куриный фарш или другие полуфабрикаты из кур в детском саду?
8 годов
назад
от
Doctor Zlo Blashcovich
2
ответов
на каком подсолнечном масле вкусне блины, оладьи? Рафинированом или Нерафинированом?
12 годов
назад
от
iak28
3
ответов
готовить дома, продавать в магазине
7 годов
назад
от
*ОленькА*