Можно ли на утро шарики , , Несквик" с молоком 3. 2% Если есть 1 раз в неделю. Ито не всегда?

Answer 1

Несмотря на то, что ежедневно реклама уверяет нас в обратном, что быстрые завтраки из подобных шариков и прочих хлопьев совершенно не полезны. Боле того, в состав подобных продуктов входит большое количество углеводов, которые, переварившись, очень быстро вызовут приступ дикого голода задолго до обеда. В результате в обед ты съешь порцию гораздо больше.