Какая каша считается боле полезной? Овсяная или рисовая?

5 годов назад от ......

1 ответ

0 голосов
Овсяная каша по калорийности практически ровно в 3 раза мене калорийная, чем рисовая. Кроме того, овсянка обволакивает слизистую оболочку желудка защитной пленкой, снимает воспалительную реакцию, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Считаю её боле полезной.
5 годов назад от Виктория Панченко

Связанные вопросы